兵庫県稲美町の鍼灸院

洗濯物を干す・取り込む作業がつらい 

【患　　者】40代　女性
【施術回数】4回　週1回程度

発症から来院までの経緯

１年くらい前から左肩の動きづらさを感じていたが、特に生活に支障がないのでそのままにしていた。
３ヶ月前に子供と一緒に体操をしていて、腕をあげた瞬間にズキッとする痛みが走った。
１週間経っても痛みが治まらず、整形外科に行くと四十肩と言われ湿布薬を処方された。
徐々に痛みが治まってきている感じはするが、洗濯物を干す時や頭を洗う時に手をあげると痛みが強くなる。
気にしながらの生活が煩わしく思い、友人に相談し当院をご紹介いただいた。

施術の経過

《１回目の施術》
痛みのでる動作を確認すると、手を上げる時と髪を結う動作の時に痛みがでた。
触診では、肩甲骨周囲と腰部、ふくらはぎの緊張が見られた。
これらの緊張が影響していると考え、腰部の緊張箇所のツボを使うと手をあげる動作がやりやすくなった。
次にふくらはぎのツボを使うとさらに手があげやすくなり、痛みが半減した。
最後に肩甲骨の動きを良くする為に背中のツボを使い、活法を施すと髪を結う動作がやりやすくなったので１回目の施術を終了した。

《２回目の施術(5日後)》
痛みは７割程度あるが、動かしやすくなったとのこと。前回と同様の施術方針で肩甲骨内縁のツボを追加し、動作時の痛みが３割程度に軽減したので２回目の施術を終了した。

《3回目の施術(1週間後)》
手を横から上げるとまだ痛むが、前から上げるのは大丈夫になった。
痛みは前回施術後よりも楽とのこと。
ふくらはぎのツボを臀部のツボに変更し、手のツボを追加すると横から上げる時の痛みが半減したので3回目の施術を終了した。

《4回目の施術(1週間後)》
横から上げる時の痛みは少しあるが、頭を洗う時に痛みが気にならなくなったとのこと。

《5回目の施術(2週間後)》
前回施術後から変わりはない感じはするが、洗濯物を干したり、入れたりは普通に出来るとのこと。

《6回目の施術(2週間後)》
重たい物を持ち上げると少し痛みがあるぐらいで、他の動作は大丈夫とのこと。
肩の可動域は左右差がほぼなくなり、動作時の痛みもなくなったので引き続き、肩周りの筋力トレーニングを続けてもらうようにし施術を終了した。

施術の考察

今回は、臀部やふくらはぎの緊張が肩甲骨の動きに影響し、肩を動かした際に痛みが出たと考えられる症例でした。
肩の動きには肩甲骨の動きが最も重要になります。
肩甲骨の動きが悪くなるとその周囲の筋肉が衰えて硬くなるので肩を動かした時に痛みを誘発しやすくなります。

※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。